健康経営活動（ちゅうえきファミリー健康だより10月号）

2025年10月30日

健康経営活動の一環として【ちゅうえき健康だより10月号】をご案内します。

10月は、「ウォーキングから得られる健康」について掲載しております。

ちゅうえきでは、ここ数年、６月にウォーキング大会を行っています。
この６月の大会だけ、ウォーキングをする人・普段からウォーキングをする人
様々ですが、健康を考えるとウォーキングは毎日行ったほうが良いですね。

なぜ良いのか？

健康だよりをお読みください。